Szomorkás idő van odakint. Hideg, köd, sötét... Ilyenkor hajlamosabbak vagyunk magunkat és a világot is szürkébbnek látni. Hajlamosak vagyunk engedni, hogy eluralkodjon rajtunk a "depis" hangulat..Szomorkodunk, kesergünk, panaszkodunk.

Pedig nem kellene. Sokkal szerencsésebb, ha megkeressük ebben a helyzetben is a jót. Hiszen, az időjáráson változtatni nem tudunk, de a hozzáállásunkon igen.

Értékelhetjük, hogy ez az időjárás kedvez annak, hogy bevackoljuk magunkat a kanapén, egy csésze forró teát szürcsölgetve, és olvasgassunk, megnézzünk egy klassz filmet. Összebújjunk a gyerekeinkkel. Vagy a kutyáinkkal. :-) De alkalmas arra is, hogy gondolatokat indítsunk el, tervezgessünk, ötleteljünk a hamarosan megérkező "vidámabb" napokra.

És valójában, miért ne lehetnénk most is vidámak, a lehangoló időjárás ellenére? Mit számít, hogy odakint fúj a hideg szél? Hogy az orrunkig sem látunk a dermesztő ködtől? Ha ODABENT, bennünk minden rendben van, mindezt képesek vagyunk figyelmen kívül hagyni.Képesek vagyunk meglátni a fényt!

Forduljunk befelé! Figyeljük meg a gondolatainkat, érzéseinket. Keressük meg a szépet, az értékeset az életünkben. Amiért hálásak lehetünk. Amit ünnepelhetünk. Ami boldogságot okoz.

Ne engedjük, hogy rajtunk kívülálló dolgok eluralkodjanak a hangulatunkon. Mert az élet szép, csak meg kell látnunk, észre kell vennünk azokat az apróságokat, amelyek örömet okoznak.

Ne feledd, ahol a fókuszod, ott az energia!  Te mire figyelsz?

Legyen ma is szép napod!